Marathon du Medoc bästa loppet ever :-))

Vilken dag det blev igår!!!

TACK alla som gjorde det till den fantastiska dag!!

Thanks to all of u that was  part of making my day to one of the best.

Vädret var ju så där, men alla löpare verkade väldigt nöjda :-)

Mulet och 18 grader. Skall tydligen vara ultimat löparväder, vette sjutton .-)

Tyvärr var det inte lika mycket publik längst med banan, som förra året.

Men vad gjorde det. För även om publiken säger att loppet är en enda stor fest. Så är det inget emot hur det känns att vara en del i det.

För vi är alla med i en enda lång fest :-)  :-)

Välorganiserat, vänligt, omtänksamt och hur många ryggdunkar fick jag inte. 

Och hejar rop från andra löpare tack vare min tröja. 

Mest var det amerikanskor som ropade -Great message! 

Men det beror väl kanske på att uttrycket ”uppfanns” där för nästan 10 år sedan.

Fransmännen kommenterade annars ordet ”fuck” väldigt ofta :-)

En svensk flagga i handen är den bästa och enklaste publikfriaren man kan ha. 

Dels så ser alla andra svenskar i publiken att man är en landsmaninna och hejar därför lite extra. Men också publiken är duktig på att gissa rätt land på rätt flagga.

Och säga vad man vill, vi svenskar är nog rätt populära!!

Lovade mig själva och massor av andra att ta det lugnt. Och det gjorde jag också.

Men utan at jag ansträngde mig så hade jag sprungit första milen på under timmen, andra milen snabbare än Göteborgsvarvet.

Men sedan blev det väldigt väldigt tungt…

Så det blev meter för meter …. strategin...

Och det gick, tungt, men ändå framåt. Jag gick i alla backar, precis som förra året. Men sedan gick jag rätt mycket när det var platt också.

Till Ake dök upp :-)

Åke är gift med finaste Kerstin som är en av mina vackra modeller i projektet.

Och jag kände att Åke kunde nog ha sprungit snabbare, men han menade på att det hade han inte alls. För han kände sig trött och sliten och det kan vara lite ensamt att springa 43 km.

Så vi gick, joggade, gick. Och när man har springer bredvid någon. Man behöver inte ens prata. men det är något med eneriger och löpare. För i ett tyst samförstånd så drar man varandra framåt.

Och när jag såg att klockan var 4,35 så insåg jag att det fanns faktiskt en liten chans att jag skulle kunna komma in på samma tid som förra året.

Helt galet.

Så Åke och jag satsade för kung och fosterland.

Men när min klocka sa 42,5 km då var det 700 meter kvar enligt den officiella tidagningen…

Hmmm så jag sprang in på strax över 5 tim.

Och hamnade på 2 419 plats.

Alltså jag är såååååå glad!!!!!

Det tog 40 minuter för återhämtning med kaffe, fralla, frukt och yoghurt, innan jag var redo för after run.

Alla löpare har fri entree till ett tält med fri öl, fritt vin, fria frallor, chips, kaffe, dessert, frukt. Dessutom får man ett årgångs vin, en ros, en väska och en t-shirt för endast 780:-

Förutom all mat, vin, ostron, entrecot, chips, frukt och vatten och cola som serveras under de 43 km som loppet varar.

Sedan var det all in på after runnen :-))

Åh sedan, stor skällen. 

Efter starten, kanske 500 meter in i loppet. Hör jag CECILIA!!!! 

Alla löpares namn står på nr lappen så det finns många som ropar ens namn. Men den här "Cecilia" ropades på klockren göteborgska!!!

Och där stod dom, Liz och Jörgen!!!!!!!!!

Först trodde jag att jag såg i syne. (Liz och Jörgen har nämligen dykt upp lite oväntat på både Midnattsloppet och Göteborgsvarvet). Men fattar ni??? De anpassade sin Frankrike semester för att komma hit och se mig springa!!!!!

STORT, stort som, som fan. Tack tack tack!!!     

Precis innan start :-) Tack underbara Katarina för trycket "cancer warrior"

Tja vad säger man, ord är överflödiga .-))

I start fållan. Spralligt, och lite nervöst. Klockan är här 09.20 ungefär.

Som sagt, en svensk flagga rekommenderar jag.

Gänget bakom oss. Som ni ser är medelåldern ganska hög. Vilket få mig att känna mig såååå ung .-)))

Det händer grejer i startområdet hela tiden.

Flygande gulddamer, guldregn och massor av händer i luften innan start.

Brorsan inför sitt 1:a maraton och jag inför mitt andra :-)) Sååååå ruttad :-)

Vad är det med dessa män och damkläder .-))

Så vacker omgivning. Det här året var inte lika många utklädda.

Här är vi på väg mot Pauillac. Och är alltså inne på vår 2:a mil.

Det roliga är att en amatör som jag,  ändå kan hänga med de här galningarna. För Marathon du Medoc består aav väldigt många seriösa löpare. Som ser det här loppet som en enda stor fest. Så när jag sakta joggar mig igenom banan. Kör de mer en ny typ av intervall träning. De springer som galningar i 4 tempo mellan vingårdarna. Där stannar de i kanske 5 minuter. Dricker vin och dansar och har väldigt kul. Sedan piper de iväg till nästa vingård. Där emellan harvar jag på :-))

Han sprang verkligen i grodfötter .-)) 

Den här bilen är helt overklig :-) Killen till höger pratade vi med förra året. Han såg mig och min flagga, kände igen mig och sprang ifatt. Vi pratar lite och t-shirten ger ju ett ganska givet samtals ämne. men jag tyckte ändå att han närmade sig det med väldig fart och med frågor som var ... så där.. korrekta. Och då berättar han att han är gynekolog!!!!! Gynekologen i Askim har man ju hört talas om, men det här??? Alltså, fattar ni :-)) jag springer Medoc Marathon med drygt 8000 människor. Och under tre km så har jag sällskap av 2 gynekologer, varav den ena jobbar på Linköpings lasarett. Alltså, vad är oddsen på den??  Lägg där till att vi springer i arme käder alla tre. Tills de drog ifrån mig :-)) åh jo, åh ja, det är cola i min mugg !!!

Alla ger järnet, publiken, de som underhåller och vi löpare :-)

Rätt bra, misade dock att fota när det var som bäst vid 2 mil.

Ake & jag i mål, kolla mitt fejs nära :-)) Helt slut!! TACK Åke!

Är är ungefär precis innan jag bryter ihop :-))

After run tältet med massor av mat och skön musik!!

God öl!!

Efter nästa års upplaga skall vi träffas exakt här igen!! Damen i vanliga kläder är inte åskådare fru, (som man kanske kan tro :-)) hon sprang nämligen så snabbt att hon redan hunnit duscha och byta om. Hon har bland annat två Stockholm marathon bakom sig! 

Finaste Kerstin sprang också :-) 

Många nya kompisar blev det!

Inte bara Emma Tregano målade naglarna! 

Alltså, den här bilden måste vara med. Sorry Per att dy blundar. Men den är med av kärlek :-)) Pia det här är ju din kompis :-))

Personerna som ser svartvita ut (trodde först att de blivit något fel på bilden) är helt insprayade i silver.

Alla är glada och här är en bild från bakgården på after run tältet.

TACK ÄLSKADE VÄNNER för att ni kom hit och överraskade !!!!!