Föreläsning som gör skillnad :-))

Galnaste löpar-passet i heeeeeela mitt liv.
Igår. I Slottskogen. I spöregn. Drygt 70 minuter. Med 100 andra nördar :-))
Jag var sist i precis varje övning.
Men det var ändå helt magiskt. Jag slet som en otränad, bredvid alla dessa muskulösa, starka människor som rusade upp, backe efter backe.
Jag pustade och frustade och var glad om jag orkade jogga upp. Även om det kändes som om jag stod still. Väldigt märklig känsla :-))
Sann löparglädje. Och vänlighet och gulliga killar och tjejer. Jag var typ nästan äldst.
Men en tjej trodde att jag var jätte ung.
Och med mössan nerdragen över öronen och en blöt peruk som klibbade sig på kinderna och lägg därtill att det var regnigt och mörkt, så kändes det väldigt stort. :-))
Alltså. Tillbaka till träningen :-))
Grodhopp 20 st. blandat med backintervaller och utfall och så grodhopp och ruscher, igen. Och hopp.
Trodde inte att jag skulle kunna gå idag. men det är rätt okej :-)
Men jag är konstant hungrig.
Måste bränt precis allt jag har :-))

Så är ni sugna, häng med nästa tisdag, kl 18.00 i Slottskogen. Göteborg Running Club. Kolla på Facebook så får ni all information.

Och här är inbjudan till eventet som jag skall föreläsa på.
Sååå spännande. Och jag tackar än en gång för alla tips och idéer jag fick av er. TACK. Föreläsningen är nästan klar.
Skall låta en liten test publik lyssna på mig på söndag :-)
Sedan skall jag låta sätta ihop ett bildspel. Som kommer bli så.... väckande :-) Om jag får ihop det som jag vill :-))

Och sedan fick jag ytterligare en förfrågan om att föreläsa. Ett helt gym som vill skänka och köpa tröjor. Återkommer om det :-)

Du kan också anmäla dig om du vill :-))