Visar inlägg med etikett kalender. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett kalender. Visa alla inlägg

måndag 16 december 2013

Man skulle vara dietist!

Mitt möte med dietisten på Sahlgrenska blev precis vad jag förväntat mig.
Helt meningslöst.
Första gången jag träffade henne (jag tror det var samma tjej. Hon såg ut lite som en ung flourtant. Ni vet, alla ser lite lika dana ut :-)) var kanske ingen höjdare. Det var när jag vägde 52 kilo till mina 184 cm.
Och jag var såååå besviken. För det ända hon rekommenderade var kalorifyllda mjölk drinkar. Rätt äckliga. Men jag var desperat.
Så jag drack. Massor av socker, lite protein blandat med färgämnen.
(Min gode vän Michael berättade om en bekant. Som är veterinär. Och han berättade en skrämmande spaning som de haft. Om hur hon ordinerar hundar specialkost. Att om hunden har en åkomma så anpassar man maten efter det. Hunden får alltså det som gynnar den bäst. Och åkomman/sjukdomen minst. För när det gäller hundar (djur) så anser man att kosten har stor betydelse).
Skrämmande tanke.... vi är ju bara människor, så varför skulle det gälla oss?

Jag gick väl upp något kilo med hjälp av protein-drinkarna.
Men det hade jag säkerligen gjort med hjälp av mat också, men jag var ju för dålig för att laga mat just då.
Så Ni kan förstå att mina förväntningar den här gången var mycket lägre. Men jag gick dit, med tanke på att såååå illa kan det inte vara.
Men det var det.
Eftersom sviterna efter operationen och cellgifterna gör sig påminda varje dag, vill jag försöka hitta ett sätt att äta, som min mage gillar.
Inte för att jg anser mig vara någon expert, men det var inte en enda ny vinkling på mitt problem som jag fick....
Jag tror att jag banne mig skall boka en tid med M´s veterinär kompis. Det känns som om hon har en bredare syn på mat och hälsa.
Eller känner någon till någon bra dietist, som är modern och som kan rekommendera mer än piller och proteindrinkar?

Åh så mina vänner, klicka här!!! Och beställ den coolaste, snyggaste och viktigaste kalendern ever!!
För bara 200 kr. får du snygga tjejer, viktiga budskap och en personlig hälsning. Att använda 2014!!
Vi körde en liten jogging/leverera-kalendrar-runda. Då kom vi på den geniala idén att vi skulle skänka några till Musikhjälpen. Som de kunde sälja. Men det var inte så lätt att komma fram. Kanske bättre framförhållning hade varit på sin plats. Man måste hjälpa de som hjälper också!!





tisdag 3 december 2013

Mörkt i huvudet och muskler i benen :-)

Det är som om vintermörkret, trängt sig in i min skalle.
Det är som om min hjärna inte riktigt vill vakna. Som om lite av ljuset är borta.
Som om lite av all livslust, går på sparlåga.
Missförstå mig rätt (konstig mening by the way :-)) jag vill inget hellre än att leva.
Så trots att det aldrig känts lättare att leva än nu, så känner jag en tyngd. Ett allvar.
Jag har ingen aning om vad det är. Och varför.
Jo, kanske lite. En av grejerna är att
jag skulle så gärna vilja andas ut. Och känna den där känslan jag tjatar om ibland.
Att allt var som innan.
Att mitt liv var mitt och att jag var så där skönt odödlig :-))
Och att jag inte kände mig så förbannat ensam. Innerst inne.

Men samtidigt som jag håller andan. Inför nästa återbesök på onsdag. Så har jag så jädra kul.
Anna är grymmaste sällskapet. Vi garvar, vi diskuterar och vi går vidare, mot nya mål.
Just nu är det att sälja kalendern.
Har ni beställt det så håll ut, den levereras till oss nästa vecka så jag hoppas att vi kan posta dem till er samma dag.
Och till er, som inte beställt den. gör det nu. Klicka på knappen uppe till höger här på sidan. Så är ni rakt inne i shopen!

Kom äntligen iväg på lite Body Pump i kväll. Och himmel vilken bra instruktör. På SATS Kungsgatan. När jag skulle ta mig ner från andra våningen, var jag tvungen att hålla båda händerna på ledstängerna och liksom leda mig själv neråt. För benen bara vek sig :-) Såg nog ut som den gamla människa jag faktiskt är :-))
Den smärtan är sååååå skön. Jag lovar. Häng med mig och prova, du kan få bli min gäst på SATS!!!
Här sitter vi på Intersport och väntar på att få gå på viktigt möte. Hur man förbereder sig kan vara ganska olika :-)) Anna läser seriöst mailen och jag vill bara dokumentera denna viktiga händelse. Faktiskt :-)) Sedan att det mest var jag i bilden... så kan det ju bli liksom :-))
Snygga modellerna Lotta och Mia sålde smycken och kalendrar på Elixia i Sisjön  nu i kväll. Go girl!!!





onsdag 27 november 2013

Beställ 2014 års viktigaste kalender idag!

Nu är det hur enkelt som helst, att beställa från shopen.
Som exempelvis, en av årets bästa julklappar (den andra, är ju vår tränings-tröja :-) #fcarcalender2014

Den ultimata kalendern!
Med super snyggt kalendarium, alla Sveriges helgdagar och den är vecko-numrerad (bra att ha i iPhonens tidevarv)  och coolaste bilderna, på de skönaste brudarna :-)
Mina fina vänner, som jag fick fotografera och som är med och gör skillnad, representerar var sin månad och var sin sport..
Alltså, de här tjejerna är on-of-a-kind, som är med på tokiga idéer och galna upptåg.
och som vill vara med och göra skillnad.
Så tack Mia och Gabi, Johanna och Johanna, Lotta och Malin, Eva och Lizette. Och Anna så klart!!!
Och tack Mia som kom med idén!
Kärlek till er!!

Hjälp oss hjälpa och köp kalendern du också!
TRYCK HÄR, SÅ KOMMER DU DIREKT TILL SHOPEN!

Release-fest onsdagen den 11 dec. Mer om det senare, (save the date!!)
Men beställ gärna redan nu i shopen!

Tack till våra sponsorer!
Rapunzel
GRAND Parfymeri
Scandinavian Photo
Skönhetsfabriken
Limetravel
Opus Group
Fotograf Cecilia

Temat sport är valt med omsorg. Vi vill hjälpa till att sprida Cancerfondens budskap; att 30 minuter träning om dagen minskar risken för cancer. Varje månad har också en litet budskap, med glimten i ögat så klart. Men ett budskap om vad du kan göra, för att göra skillnad för dig själv!
Så här ser framsidan ut!! 200 pix och den är din!!!